Мы все знаем, что чистить зубы нужно два раза в день. Но большое значение еще имеет и выбор пасты.  Еще 100 лет назад для чистки зубов применяли специальные порошки на основе мела и песка.  Химический анализ показал в них содержание кальция, фтора, кремния и поэтому эти соединения были включены в состав современных паст.

Какие только функции не выполняют сегодня зубные пасты— удаляют остатки пищи, нейтрализуют бактерии, регулируют кислотность полости рта, устраняют запах, предотвращают развитие заболеваний, ухаживают за эмалью и укрепляют десна.

Неправильно подобранная паста может не только оказаться бесполезной, но и нанести даже вред. Во время чистки элементы пасты проникают в саму структуру зуба и действует изнутри. Поэтому важно разбираться в компонентах, входящих в состав, а также принцип работы их действия.  За каждое свойство пасты отвечает определённый̆ компонент:

1. Абразивные компоненты, которые снимают налет (соединения кремния, карбонат кальция и прочие);

2. Пенообразующие вещества (SLS, лизариновое масло, лаурилсаркозинат натрия);

3. Ароматизаторы;

4. Вкусовые добавки;

5. Связующие вещества (гидроколлоиды, альгинат натрия, метиловый и этиловый эфиры целлюлозы);

6. Увлажняющие компоненты (глицерин, полиэтиленгликоль);

7. Консерванты (метилпарабен, натрия бензоат, пропилпарабен и прочие).

Все пасты можно разделить на 2 большие группы: лечебные и гигиенические.

Первые можно разделить на фторсодержащие, кальцийсодержащие и отбеливающие.

Если нужна паста от кариеса, то выбирать нужно пасты, содержащие препараты антибактериального действия (антисептик, железосодержащий̆ белок, лизоцим). Но такие пасты не подходят для постоянного использования, так как могут вызывать грибковое поражение десен. Их рекомендуется применять курсом и лучше один раз в день. А для второй чистки лучше выбирать нейтральную пасту без фтора.

Реклама нам рассказывает, что пасты с фтором укрепляют эмаль. Здесь есть нюанс. Содержание фтора не должно превышать 0,02% для нейтральных паст и 0,03% для лечебных. На упаковках часто указывают количество фторидов в миллиграммах, то в тюбике объемом 150 мл фтора должно быть не больше 0,4 мг.

Отбеливающие пасты показаны пациентам, злоупотребляющим курением и красящими продуктами. В их составе обычно содержатся абразивные частицы или химические отбеливатели, которые повреждают эмаль, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Основными составляющими отбеливающих средств являются сода, пирофосфаты, пероксид карбамида и перекись водорода. Обычно на тюбике пасты указан индекс абразивности (РDA). Пасты с индексом абразивности выше 120 можно использовать только людям с абсолютно здоровыми зубами. Хотя даже в этом случае вероятно увеличение чувствительности. Рекомендуемый PDA – не более 70–80.

Для лечения десен назначают пасты с растительными компонентами, такими как ромашка, прополис, кора дуба, шалфей. Они уменьшают кровоточивость и воспаление.

При выборе детской зубной̆ пасты нужно учитывать, что дети любят ее есть, поэтому состав должен быть максимально нежным. Рекомендуемые показатели следующие: низкое содержание фтора (0,0005%) и абразивность не более 15%. Важная информация: в пасте для детей возрастом до двух лет фтора не должно быть вообще.