Банановая маска может стать настоящей палочкой-выручалочкой, когда речь идет о возвращении коже упругости. Также банан сделает цвет лица здоровее, а мимические морщинки заметно разгладит.

Для приготовления маски возьмите четверть банана, столовую ложку жирного йогурта без добавок и чайную ложку меда. Ингредиенты смешиваем до однородной массы и затем наносим ее на лицо и шею. Через 15 минут смываем.

Эксперты заявляют, что эффект от домашней процедуры является накопительным, поэтому результат появится после двух-трех нанесений. Чтобы кожа, как можно дольше, оставалась молодой, свежей и увлажненной, нужно не забывать пить воду и употреблять продукты с повышенным содержанием коллагена.

Коллаген – это белок, отвечающий за эластичность клеток. А процесс старения происходит, по большей части, потому, что количество этого самого белка убывает с каждым прожитым годом.

Также натуральный протеин содержится в большом количестве в рыбе, в индейке, крольчатине и свинине. А чтобы стимулировать выработку коллагена в организме и не получать его из вне, нужно налегать на продукты красного цвета (болгарский перец, черешня, томат, яблоки), зеленый чай и фрукты с повышенным содержанием витамина С (лимон, киви, ананас, грейпфрут).