Первый – это вирусный, когда сам вирус поражает те ткани, которые раньше не были затронуты. Сюда относят менингит или пневмонию вирусного характера.

Второй – это бактериальный. В данном случае происходит присоединение вторичной инфекции. К нему относят ринит бактериального характера, фарингит, тонзиллит острого типа.

Третий – это токсический. Он возникает поражение внутренних органов продуктами жизнедеятельности микробов.

Четвертый – это аутоиммунный, негативные последствия которого наносит сама иммунная система, поскольку антитела воспринимают чужеродные клетки, как собственные.

Росконтроль предлагает задуматься над вопросом простуды и просто не дать ей шанса на развитие. Эксперты составили список из 7 недорогих продуктов с высоким содержанием витамина С, которые помогут предотвратить заболевание.

Как ни странно, но шиповник занимает первое место среди продуктов, которые содержат в себе витамин С в избытке. В нем находится в 60 раз больше витамина С, чем апельсине.

На втором месте яблоки – это недорогой и вполне доступный продут на протяжении всего года. Он позволит обогатить человеческий рацион витамином С.

На третьем месте зелень петрушки, которая выступает в роли защитника от самых разнообразных и распространенных заболеваний, таких как: атеросклероз, диабет, рак толстой кишки и астма.

На четвертом месте тоже зелень, но же укропа. Специалисты подчеркнули, что одна столовая ложка семян укропа содержит в себе больше кальция, чем одна треть чашки молока. Свежий укроп обладает удивительным количеством витаминов и минералов, особенно витамина С и витамина А, оба витамина являются двумя мощными источниками антиоксидантов.

На пятом месте брокколи, который лидер среди овощей по содержанию витамина С.

Шестое место занимает болгарский перец, пищевая ценность которого варьируется в зависимости от спелости и мере дозревания плода.

Не обошлось и без всем известной черной смородины, которая содержит в себе в четыре раза больше витамина С, чем апельсины, и вдвое больше антиоксидантов, чем черника.