✅ Спрос на фитнес услуги возник давно. Более 80 лет назад на одной из молочных ферм в США расположился лагерь для потери веса. Он привлек внимание многих пышечек.

Девушки всегда хотят выглядеть стройными. Этого у нас не отнять. Эталоны женской фигуры менялись регулярно. Однако и способов для похудения было много в любое время. В 30-х годах американцы придумали удивительный лагерь для похудения. Он находился на молочной ферме около реки Гудзон.

Курс длился 10 дней. Программа была очень насыщенной. Кроме регулярной физической активности, девушки сидели на диетах.

Первые три дня были жесткие ограничения в питании. А дальше рацион состоял в основном из молочных продуктов. Такое удовольствие стоило 55 долларов. Лагерь пользовался популярностью.

Альфред Эйзенштадт — культовый фотожурналист прошлого века, не мог обойти стороной такую красоту. Он оставил в истории снимки первого фитнес-лагеря для похудения.

1 Прыжки на скакалке

2 Работа с позвоночником

3 Кардионагрузка

4 Процедуры по омоложению

5 Валяться на траве тоже нужно

6 Прыжки через «козла»

7 Релаксация

8 Растяжка

9 Кувырки

10 Супер-тренажер