Мы часто рассказываем о духовных и психологических практиках. Например, о том, от каких установок в сознании нужно избавиться до Нового года. А теперь давайте поговорим о чакрах — где в нашем теле концентрируются те или иные проблемы? 

Что такое чакра?

Это колесо в дословном переводе. То есть колеса по всему телу, которые вращаются, стабилизируя и физическое состояние, и эмоциональное. Если же колесо «глючит», то и организм будет «сходить с ума». Если знать, где фокусируется та или иная проблема, с ней уже можно работать, прислушиваясь к конкретной точке на теле. Ну так какие же бывают чакры?

Муладхара - корневая

Она отвечает за безопасность, спокойствие, связь с реальностью и смелость. Если же что-то не так, есть страх по всем этим вопросам, то и корневая чакра работать будет плохо. Расположена она примерно там, где копчик. Цвет — красный, стихия — Земля. Если постоянно мерзнут ноги и руки — это точно проблемы с муладхарой!

Свадхистана — сакральная

Источник творческой энергии как таковой. При этом страсти к людям вполне себе относятся к творчеству! Если человек стыдится того, что у него есть пол и соответствующие потребности, или же недоволен своими отношениями, либо своим творчеством, со свадхистаной проблемы. Расположена она чуть пониже пупка, цвет — оранжевый, стихия — Вода. При проблемах с этой чакрой ощущается скука, страх перемен, а еще — аллергия и вредные привычки.

Манипура — чакра солнечного сплетения

Чакра независимости, самооценки, решительности, воли. При хорошей ее работе человек знает, как двигаться к успеху! Но при низкой самооценке и неудачах выходит из строя. Расположена она в области солнечного сплетения, как легко можно догадаться. Цвет — желтый. Стихия — Огонь. Показатели ее «глюков» - неуверенность в себе и проблемы с самооценкой, а также проблемы с памятью и с пищеварением.

Анахата — сердечная

Чакра способности любить и сопереживать! При отрицательных чувствах, касающихся любви, начинаются проблемы с чакрой… Расположена она в области сердца, цвет — зеленый, стихия — Воздух. Когда не работает, начинается сплошь нетерпеливость и беспокойство, повышается давление, ослабляется иммунная система.

Вишудха — горловая

Отвечает за самовыражение, притом совершенно во всех сферах жизни! За прямоту, за способность удовлетворить свои потребности. А еще — говорить открыто, ничего не стесняясь! Если опыт общения — отрицательный, то есть сплошь конфликты, чакра барахлит. Расположена на уровне горла, цвет — голубой, стихия — Эфир. При проблемах с вишудхой не получается высказать желаемое вслух, найти с кем-то общий язык; скачут гормоны, в горле — чувство дискомфорта.

Аджна — чакра третьего глаза

Отвечает за умение замечать знаки, чувствовать что-то интуитивно. Проблемы начинаются, когда человека что-то заставляет в себе усомниться, да и когда рациональность становится в приоритетах выше интуиции. Расположена она в центре лба. Цвет — насыщенный синий, элемент — восприятие. Если они заблокирована, то сосредоточиться на серьезных целях попросту не получается. Смысла в своих действиях человек не видит, проявляются проблемы со сном, общая неуклюжесть.

Сахасрара — коронная чакра

Отвечает за связь человека и духовного мира. Хорошо работает — гармония с окружающим миром просто повсюду! Проблемы появляются, когда человек не уверен в своей ценности для мира. Расположена она в верхней части головы, фиолетовый цвет, элемент — мысль. При проблемах с сахасрарой человек не видит никакой красоты мира, мотивации у него нет, сплошь головная боль и проблемы с координацией.