Измена… Эти шесть букв способны заставить содрогнуться абсолютно каждую любящую женщину. Да, такое случается. Иногда даже самые примерные мужья могут изменить своим вторым половинкам. Что же делать? Как быть? В голове крутятся множество мыслей, от которых нет покоя ни днем, ни ночью. 

Чего не следует предпринимать сгоряча?

  • Не рекомендуется делать поспешных выводов. В первую очередь нужно успокоиться и принять тот факт, что это произошло. Постарайтесь подумать о том, что несмотря на измену, все близкие и любимые живы и здоровы, а это самое главное!
  • Нужно научиться держать удар с гордо поднятой головой. Это как минимум, прибавит не один десяток баллов в глазах любимого человека. И не стоит зацикливаться на этой ситуации и прокручивать в голове одни и те же мысли. Сохраняйте хладнокровие.
  • Необходимо для себя понять чего хочется на самом деле? Разорвать отношения или все же попытаться спасти семью. Если считаете, что развод поможет проще пережить боль, то не спешите с выводами. Легче не станет, а вот поле деятельности для других женщин (любовницы) будет очищено.
  • На правах законной жены можно потребовать от мужа прекращение всяческих его отношений с третьей лишней. Если он готов это сделать, то возможно получится закрыть глаза на всю сложившуюся ситуацию и наладить семейную жизнь. Только если выбран этот путь, необходимо оставить весь негатив позади и не отравлять дальнейшую совместную с ним жизнь упреками и скандалами. Поверьте, ни один мужчина этого не выдержит и рано или поздно уйдет, и даже не обязательно к другой, а в никуда – лишь бы укрыться от скандалов!
  • Обязательно условие – это пересмотр близких отношений с супругом. Подумайте, чего не хватало в совместной жизни, что привело к появлению на стороне другой женщины и постарайтесь исправить ситуацию. Это пойдет на пользу обоим.
  • Если раньше муж не принимал активного участия в ведении домашнего хозяйства, то стоит почаще подключать его к решению бытовых хлопот. Совместные походы в магазин или уборка дома, или приготовление ужина обязательно сблизят супругов.
  • Не забудьте обсудить вопрос распределения семейного бюджета.
  • Если муж отказался порвать отношения с посторонней, жене следует сообщить ему о возможном разрыве с ней. Говорить следует об этом абсолютно спокойным и полным уверенности голосом. Если супруга и семья ему дороги, то он тут же прекратит интриги на стороне.

Однако не стоит забывать, что:

  1. Как бы долго ни продолжалась семейная жизнь, узнать своего супруга на все 100% просто невозможно. А зачастую то, что женщина думает о своем муже, на самом деле не имеет к нему никакого отношения.
  2. Муж – не собственность жены. Он имеет право на собственную жизнь, в которой решает, как ему поступать и какой выбор сделать!
  3. Если жена решила, что супруг – это часть домашнего интерьера, то нужно не забывать, что самовыражаться он будет совсем в другом месте и с иной женщиной. А, возвращаясь домой, будет просто играть отведенную ему роль и воспринимать вторую половину, как что-то удобное и привычное.
  4. Вступление в брачные отношения вовсе не означают, что муж будет принадлежать жене до скончания веков!
  5. Муж, так же как и любой другой человек, имеет право на ошибку. А помимо этого, на осмысление своего проступка. И именно от супруги и ее действий будет зависеть, что именно он будет считать тем самым промахом – любовные игрища на стороне или жизнь в браке.
  6. Прежде, чем принять решение обязательно взвесьте все «за» и против» и решите, чего именно хотите в сложившейся ситуации. Преимущественно в подобных ситуациях женщины принимают такие варианты исхода:
  • забыть этого человека, как страшный сон и никогда его больше не видеть;
  • простить ему все, что было и быть вместе;
  • продолжать жить вместе и отомстить за причиненную боль;
  • остаться с мужем, чтобы он не достался никому;
  • и, наконец, самое мудрое решение – это пересмотреть свое прошлое и семейные отношения в целом. Попытайтесь понять, почему так произошло и что к этому привело.

И запомните, что правильного варианта не существует. Есть только тот, который наиболее приемлем для конкретной ситуации и определенного человека. Жажда мести супругу, с которым съеден не один пуд соли, может оказаться разрушительной для женщины. Во Вселенной существует карма и закон бумеранга, благодаря которым все вернется на круги своя и виновные понесут наказание без чьего-либо участия.

Практичные советы психологов

Главное — сохранять достоинство и не пытаться разыскивать виновницу, чтобы устроить с ней «бои без правил». Постарайтесь стать выше этого. В первую очередь, ради себя самой.

Не спешите искать замену неверному супругу. Это не принесет удовлетворения, ни физического, ни морального. А вот ощущения, что извалялись в грязи останется надолго.

Сконцентрируйтесь на себе и собственном здоровье. К сожалению, такие тяжелые душевные потрясения отражаются на организме женщин различными заболеваниями. Займитесь своей внешностью, смените прическу и/или гардероб. Не ради изменника, а только ради себя.