✅ В исследовании приняли участие женщины старше 55 лет. У тех, у кого наблюдалась высокая концентрация витамина D в крови, риск развития онкологического заболевания был в пять раз меньше, чем у женщин с низким уровнем.

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели исследование, в ходе которого выяснили, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди.

Исследование, в первую очередь, заключалось в анализе данных за 16 лет, с 2004 по 2020 года. Добровольцы, в количестве 1713 женщин, были разделены на группы по количеству витамина D в крови (дозы кальцифедиола).

Дамы в возрасте старше 55 лет (средний возраст 63 года) были здоровы. Ученые следили за их состоянием в течение четырех лет. Уровень витамина D в крови измерялся регулярно.

Всего было зафиксировано 77 случаев рака молочной железы. У женщин, в крови которых наблюдался высокая концентрация витамина D, более 60 нанограммов на миллилитр, риск развития онкологического заболевания был в пять раз меньше, чем у тех, у кого уровень кальцифедиола в крови составляла менее 20 нанограммов на миллилитр.

Ученые пришли к выводу, что недостаток витамина D в организме имеет четкую взаимосвязь с появлением в организме злокачественных опухолей в груди у женщин старшего возраста.

Что же нужно делать, чтобы предупредить возникновение рака молочной железы? Нужно нормализовать количество витамина D. К сожалению, у большинства людей на планете наблюдается его дефицит, но на этот случай существуют специальные добавки.

Такое открытие способно уберечь многих женщин от страшной болезни. Но перед тем, как принимать добавку витамина D «для профилактики» нужно обязательно сдать анализы и проконсультироваться со специалистом.