Насладиться приятным вкусом и полезными веществами можно благодаря тыквенным конфетам. Врачи рекомендуют употреблять десерт не только для профилактики, но и лечения болезней сердца.
Тыква особенно полезна для людей с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Она способствует нормализации кровеносного давления, а также укрепляет стенки сердца. Семя кунжута укрепляет иммунную систему и делает сосуды эластичными. Такое действие достигается благодаря содержанию высокой концентрации сизамина. Семена льна выводит из организма канцерогены и шлаки, которые дают большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Также его наличие в рационе обеспечит хорошее кровообращение. Наличие лецитина и витамина В благоапритяно сказываются на состоянии мышцы. Мёд укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительным действием.
Диетологи назвали простой рецепт вкусного лекарства. Для приготовления конфет для сердца понадобится 100 г пюре тыквы, 1 столовая ложка мёда, а также 3 столовых ложки льняной муки и кунжута. Чтобы сделать муку, нужно взять кофемолку и смолоть семена льна с кунжутными семечками. Затем все ингредиенты нужно смешать, и придать им форму. Чтобы удобнее было обваливать в кунжуте, лучше делать сладости в виде шариков. После приготовления, десерт должен постоять в холодильнике 2-3 часа.
Можно кушать по 2-3 конфеты в день для нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Десерт все же имеет несколько противопоказаний. К нему следует с осторожностью относиться людям с почечной недостаточностью, язвенникам и диабетикам.
Наши Партнеры
Волковыск в старых фотографиях - коллекция старых фотографий города
baranovichi24.by - сайт города Барановичи: новости, расписание, погода
volkovysk.org - Новости региона и соседей: Волковыск, Беларусь, Россия