⚡ Когда человек полон энергии, он может “горы свернуть”. Когда же мы чувствуем упадок сил, жизнь будто превращается в постоянную борьбу. Давайте выясним, куда уходят силы и энергия, и как этого избежать❗

У каждого из нас есть незавершенные дела. Мы их начали, однако по разным причинам не довели до конечного результата. В результате уходит энергия, и удовлетворения от завершения мы не получаем.

Ту положительную энергию, которая нам так необходима для новых начинаний. Мы словно зависаем между тем, что должны были сделать и чего хотим делать сейчас. Давайте рассмотрим более подробно, куда уходит энергия, а затем закроем наши энергетические траты.

1. Материальные траты энергии – начали делать и не доделали до конца

Возьмем для примера, ремонт своей квартиры. Решили поменять обои. Съездили, купили новые, удивительно красивые. Руки чешутся поклеить. Но нужно содрать старые, там где плохо держатся. Сняли, а там оказываются неровные стены, трещины.

Начали замазывать, равнять. Шпаклевали долго и нудно, ждем пока высохнет. Прошло два выходных. Пора идти на работу. После работы, пока доберешься домой сил и желания просто нет. Ждем снова выходных для продолжения затягивающейся эпопеи с ремонтом.

Начнете вы новое интересное дело пока не закончите ремонт? Чем больше незавершенных дел, тем меньше энергии у вас останется.

2. Эмоциональные траты энергии – все эмоции это выброс энергии

Отрицательная энергия, возвращаясь, приводит к повторному выбросу и так далее до полного обесточивания. Когда человек, к примеру, злится говорят, нужно выплеснуть энергию. Побить грушу, покричать, побить посуду.

Да этот способ работает, но приводит к трате энергии. В результате человек чувствует облегчение, усталость, а потом бессилие. Положительные эмоции тоже трата энергии. Однако она, возвращается к вам, приносит желание действовать, начинать новые дела, помогать другим.

Эмоции других людей вызывают в вас ответные эмоции. Друг жалуется на жизнь, вы ему сочувствуете, переживаете, ваши эмоции сливаются воедино. Что вы чувствуете после такого сопереживания? Опять всю ту же усталость и разбитость.

3. Умственные траты энергии – это пообещать и не выполнить

Даже по мелочам. Когда обещаний накопится много они заберут вашу энергию. Вам будут напоминать об этих обещаниях, причем в самый неподходящий момент. Вас это начнет раздражать, злить. Опять много эмоций с выбросом энергии.

Сюда же добавлю пустые разговоры и рассказ о своих планах и делах. Потратив, на болтовню энергию вы вряд ли начнете воплощать свои планы в действия. Разговоры странным, мистическим образом заменят само действие. Будет ощущение словно вы на самом деле поработали на совесть.

4. Духовные траты энергии – это благодарность

Благодарность за уроки, которая дает нам жизнь. Жизнь учит нас пинками под пятую точку. Вовремя понять урок и двигаться дальше, благодаря за ценную подсказку. Мы не можем изменить прошлое как бы ни хотели. Думая, что если бы ситуация повторилась мы поступили по-другому.

Конечно, если мы извлекли ценный опыт из своих ошибок. Постоянно сокрушаясь по прошлому мы тратим энергию, а это преступление перед настоящим, потому что в этом случае нет.

Прежде чем заниматься практиками для накопления, сохранения энергии, попробуйте научиться ее не тратить.

Как можно обогреть комнату зимой, если окна и двери постоянно открыты настежь? Мы заклеиваем мельчайшие щели в окнах, утепляем двери, чтобы не допустить даже малейшего сквозняка. Почему же со своей энергией поступает наоборот?