Чай с куркумой – один из самых полезных напитков для укреплени иммунитета и здоровья легких.
Также он может помочь защититься и во время пандемии коронавируса, так как этот напиток способен предотвратить поражение легких.
Куркума содержит куркумин, и именно благодаря этому веществу является эффективной. Именно куркумин способен защитить легкие от фиброза, к которому могут привести различные болезни и вирусы, в том числе и COVID-19.
Кроме того куркума обладает противовоспалительными свойствами. Также эта специя полезна при профилактике заболеваний толстой кишки и жировой болезни печени.
Как заварить чай с куркумой
Медики советуют пить чай с куркумой каждый день. Особенно полезным этот напиток будет для пожилых людей, которые находятся в зоне риска в разгар пандемии Covid-19.
Чай с куркумой – рецепт классический
Чай, приготовленный по этому рецепту, можно заваривать и пить вместо кофе, так как он обладает бодрящими свойствами, а также будет незаменим во время простуды или гриппа.
Чтобы приготовить этот напиток, понадобятся лишь два ингредиента:
- стакан воды;
- ⅓ стакана тертой куркумы.
Куркуму можно заварить в обычном чайнике для чая. Но при этом важно помнить, что температура воды не должна превышать 80 градусов. Иначе если вода ошпарит корень, то его полезные свойства станут меньше.
Отметим также, что при пандемии коронавируса медики в целом советуют пить много воды и теплых жидкостей.
Наши Партнеры
Волковыск в старых фотографиях - коллекция старых фотографий города
baranovichi24.by - сайт города Барановичи: новости, расписание, погода
volkovysk.org - Новости региона и соседей: Волковыск, Беларусь, Россия