⚡ Влияние вспышек на Солнце на человеческий организм ученые доказали давно. Однако магнитные бури сегодня стали особо опасными для здоровья, что связано с огромным количеством взрывов на Солнце, а также распространением плазмы в атмосфере❗

Сегодня магнитные бури обвиняют во всех бедах. Болит голова, не выспались, самочувствие ухудшилось, а настроения и вовсе нет – 100% вспышки на Солнце. Однако это не совсем так. Ученые провели интересный эксперимент.

Оказалось, что если человеку сообщить, что магнитная буря сегодня, он будет чувствовать себя хуже, несмотря на то, что объективных причин для этого нет: самовнушение и только. Так на нашей планете метеозависимыми являются только 10-15% людей, в которых симптомы проявляются действительно всегда, а не время от времени.

Когда на Солнце происходят вспышки, первыми влияние бурь чувствуют люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так именно на период солнечного “шторма“ припадает около 70% инфарктов и инсультов. Причины для беспокойства есть, однако волноваться не стоит, лучше действовать рационально.

Если ученые прогнозируют вспышки на Солнце, спланируете свои дела на эти дни заранее. Важно найти время и для легкой утренней гимнастики, и для вечерней прогулки по свежему воздуху. Кроме того, можно принять ароматическую ванну и сделать питательные масочки для волос и лица. Расслабляться – так расслабляться.

Если чувствуете себя уж совсем плохо, а раздражительность “зашкаливает“, добавьте в воду или чай 20-30 капель валерианы. Если ее нет, можно использовать пустырник. Для тех, кто страдает от повышенного давления, хорошо подойдет настойка элеутерококка, которую нужно принимать по 20 капель перед завтраком и обедом.

Есть еще вариант: нужно смешать по 3 капли эфирного масла апельсина, лимона, лаванды, затем растворить их в 1 ст. ложке водки. Таким раствором можно смачивать носовой платок или салфетку и нюхать смесь время от времени, что позволит избавиться от головной боли и усталости.

Вспышки на Солнце провоцируют замедление кровотока в капиллярах, в результате чего возрастает уровень холестерина и адреналина в крови, что вызывает кислородное голодание. Как результат – упадок сил, ухудшение самочувствия, головная боль и раздражительность. Все валится с рук, и кажется, что с этим ничего нельзя поделать.

Однако неприятные симптомы можно устранить: для этого стоит соблюдать в дни бурь особую диету. Откажитесь от сладкого, острого жирного. Употребляйте больше свежих фруктов. Можно приготовить овсяную кашу на воде или нежирном молоке. Не забывайте о печеных яблоках, изюме, бананах и кураге, которые способны уменьшить действие адреналина на психику.

21 января солнечного “шторма“ не будет, так что повода для волнения нет. Однако уже завтра, 22 января, вспышки на Солнце дадут о себе знать, так что подготовьтесь к ним заранее и еще раз просмотрите советы, представленные выше.