✅ Педиатр Евгений Комаровский ответил на распространенный вопрос о том, безопасно ли обтирание холодной водой при высокой температуре.

Медик назвал небезопасными физические методы охлаждения, которые часто используют при высокой температуре, когда не помогают жаропонижающие средства.

В частности, на своей странице в Instagram Комаровский развенчал миф о том, что обтирание холодной водой, использование холодных грелок и холодных клизм являются эффективными и безопасными методами снижения температуры тела.

Напротив, по мнению специалиста, использование в домашних условиях и в порядке самолечения физических методов охлаждения с применением холодной воды, являются исключительно опасными для здоровья и жизни:

«При высокой температуре тела, когда не помогают или плохо помогают жаропонижающие средства, нередко можно услышать рекомендации о применении т. н. «физических методов охлаждения». Суть этих методов – непосредственный контакт кожи с холодным. Варианты практической реализации – засовывать ребенка в холодную воду, обтирать тело холодной водой, заворачивать в мокрые простыни, обкладывать холодными грелками, ставить холодные клизмы.

Обращаю внимание: при контакте кожи с холодным происходит спазм сосудов кожи. Как следствие – потери тепла с поверхности кожи уменьшаются. Температура кожи (именно кожи!!!) понижается, а температура внутренних органов увеличивается, а это уже исключительно опасно», - пишет Комаровский.

Он также добавил, что такие методы снижения температуры могут использоваться исключительно в присутствии врача или в стационаре:

«Никогда не используйте в домашних условиях и в порядке самолечения физические методы охлаждения с применением холодной воды. Никогда! Мы не зря сделали акцент на «домашних условиях» и «самолечении». Дело в том, что физические методы охлаждения на самом деле могут применяться, но только тогда, когда предварительно используются препараты, уменьшающие спазм сосудов кожи, или когда есть возможность для неотложного введения таких препаратов, поэтому подобные методы допустимы лишь в присутствии врача или в стационаре», – отметил он.

Комаровский также рассказал, какой должна быть температура воды при обтирании во время высокой температуры:

«Вы должны знать, что вода имеет теплопроводность многократно более высокую, нежели воздух, поэтому контакт кожи с водой резко усиливает теплоотдачу при условии, что вода не будет способствовать возникновению спазма сосудов кожи. Для этого вода не должна быть холодной, но и не должна иметь температуру выше 36 °С (если выше, так просто не будет переноса тепла). Оптимальная температура воды – 30–34 °С.

Ванна или обтирание кожи водой с такой температурой резко активизируют теплоотдачу и могут быть использованы при лихорадке. Но любые ванны и любые растирания возможны лишь тогда, когда их хорошо переносит ребенок. Если попытка раздеть, растереть, засунуть в ванну вызывает неприятие, дрожь, беспокойство, сопротивление, жалобы – прекратите», – подытожил педиатр.