На сегодняшний день проблемы с потенцией могут начаться давольно рано. Именно поэтому мужчинам важно следить за своим организмом, обращая внимание на любые изменения в половой сфере.

И чтобы не допустить печальных последствий, врачи озвучили несколько тревожных «сигналов», говорящих о скором наступлении импотенции.

Первое – длительность секса. В медицине нет определённого времени продолжительности полового акта, но мужчинам, всё же, стоит взять на заметку то, что секс меньше 1-3 минут и больше 15, при котором нет наслаждения и привычных ощущений – плохой сигнал, говорящий о том, что в организме начинает снижаться тестостерон и нарушается кровообращение.

Второе – «намёки» на геморрой и болезненность при ходьбе. На самом деле, всё это полностью взаимосвязано с потенцией, так как при данных симптомах нарушается работа сосудов, расположенных в зоне малого таза. А их непроходимость, закупорка или повреждение – прямая «дорога» к ослабленной эрекции. Причины могут таиться в тяжёлых нагрузках, сидячей работе и даже в нарушенном питьевом режиме.

Третье – частое отсутствие полового влечения. В этом случае также занижен главный мужского гормон, отвечающий за либидо. Причины: стресс, плохой сон и неправильное питание.

При этом медики отмечают, что малое количество семенной жидкости и слишком жидкая консистенция также являются причиной для беспокойства и безотлагательного обращения к урологу.