✅ Существует множество продуктов, которые сами по себе являются полезными, но в сочетании друг с другом их употреблять нежелательно.

Диетологи назвали несколько продуктов, которые нельзя употреблять в «тандеме», чтобы не получить проблем с пищеварением и впоследствии со здоровьем.

Помидоры и сыр

Такое популярное сочетание, как помидоры и сыр, несут угрозу для поджелудочной железы и печени. Кислоты, которые входят в состав помидоров, вступают в химическую реакцию с кальцием в сыре. Как результат — специфические отложения в суставах. Диетологи говорят, что вместе сыр с помидорами лучше не употреблять, однако полностью исключать эти продукты из рациона нежелательно.

Жареный картофель и яйца

Жареная картошка – настоящий «кладезь» канцерогенов и крахмала. В сочетании же с белком это блюдо становиться опасным для здоровья. Кроме того, минералы, содержащиеся в картофеле, могут негативно сказаться на усвоении кальция и железа, которые содержатся в яйцах.

Печенье и молоко

Сладкую выпечку, в том числе печенье, диетологи вообще не советуют запивать сладким соком, какао и чаем. Сладкие напитки содержат углеводы, которых и так в избытке в выпечке. Не рекомендуется запивать печенье и молоком, вызывающим процессы брожения. Из-за этого специалисты также советуют употреблять молоко отдельно от других продуктов.