Чтобы избавиться от уже имеющихся проблем с кожей лица и «подтянуть» ее контур эксперты рекомендуют каждое утро делать массаж от морщин. Об этом рассказала косметолог Татьяна Быстрая.

Для того, чтобы эффективно противостоять появлению морщин на лице, специалисты рекомендуют регулярно делать питательные маски и увлажнять кожу, а также – приучить себя ежедневно делать легкий массаж, поддерживающий ее тонус.

«Упражнений, укрепляющих мышцы лица и подтягивающих контур, - великое множество и если хотите надолго сохранить молодость, не ленитесь выполнять их хотя бы через день, а еще лучше – каждое утро, или вечером, перед сном. К примеру, есть такой комплекс, в который входят очень простые, но действенные упражнения: Сначала прижмите плотно ладони ко лбу и медленно пытайтесь сдвинуть кожу - вверх, затем вниз, пытаясь как бы преодолеть сопротивление рук. Это и последующие упражнения выполняйте хотя бы по 10-15 раз.Далее закройте глаза, положите руку на руку на верхней части лба. «Сдвигайте» кожу вверх и опускайте брови. Легкими движениями помассируйте, как будто поглаживая, лоб от виска к виску правой и левой рукой. Указательные пальцы обеих рук прижимаем ко лбу возле бровей и пытаемся (под сопротивлением) сдвинуть их слегка вниз. После этого, делаем то же самое, но не сдвигаем, а морщим лоб. Все это займет не более 10-15 минут, но эффект не заставит себя долго ждать» - говорит специалист.

По словам эксперта, прекрасно разглаживает морщины теплый массаж. Для него вам понадобиться самая обычная столовая ложка. Нагрейте ее в стакане с горячей воды (она должна быть очень теплой, но не слишком горячей), - окуните ее в растительное масло. Пока она теплая, выпуклой стороной поглаживайте лицо – от носа к ушам по щекам, под подбородком, по шее, пройдитесь по лбу и кругообразными движениями, уделите особое внимание контурам лица.

«Первый раз достаточно пройтись по лицу в течение минуты-двух. А далее с каждым следующим массажем увеличивайте время процедуры на минуту-полторы. После массажа, как следует, смойте лишнее масло и нанесите на кожу увлажняющее средство» - советует специалист.