Люди плохо распознают ложь. В случае опасения, что вам врут, стоит попробовать критически мыслить и прислушиваться к внутреннему голосу. И все же пока не существует универсальных методов для распознавания лжи. Об этом рассказала психолог, психотерапевт Екатерина Александровская.

«Почему люди лгут? Люди лгут по разным причинам. Из страха быть разоблаченными или быть наказанными, из-за чувства стыда или вины, ради собственной выгоды или жадности. Это происходит, чтобы получить желаемое, достичь целей, уважения, любви или секса. Этот механизм заложен в нашем мозге и присутствует уже у животных. Животные могут мошенничать ради удовольствия или выгоды. Маленькая ложь порождает большую, поэтому мозг с каждой новой ложью все меньше реагирует», - рассказала психотерапевт.

Е.Александровская отметила, что способность к сотрудничеству обуславливает способность доверять другим людям, поэтому, исходя из нашей физиологии, мы склонны верить лжи.

«Так эволюционно сложилось, что нам необходимо доверять другим, тогда мы может помогать друг другу, и это обеспечивает наше выживание, поэтому мы будем верить лжи. И особенно будем верить тому, что вписывается в нашу систему ценностей. Мы, скорее, склонны верить приятной неправде и сами склонны себя обманывать. Более того, исследования показывают, что даже последующие разоблачения не влияют так, как ложь. Люди верят в то, во что хотят верить. Мало кто будет проверять или даже задумываться о правде. Итак, способность и возможность лгать заложена в нашей природе. Но все врут по-разному. Как уже было сказано, человек лжет, чтобы добиться своих целей или избежать наказания. Но случается так, что человек становится патологическим лгуном. Почему так происходит? Причин множество. Выдумки и фантазии - нормальная часть детского развития. Но иногда ребенок вынужден лгать для выживания или чтобы обратить на себя внимание. Вырастая, он действует по знакомой схеме. Это дает ему возможность получить больше, чем другим. Рано или поздно наступает разоблачение и человек рискует потерять все», - подчеркнула психотерапевт.

Е.Александровская добавила, что также ложь может быть частью личности человека.

«Определенный тип личности не испытывает эмпатии и сочувствия к другим людям, но испытывает необходимость в сильных эмоциях, и тогда он будет лгать, чтобы получить желаемое. При этом ложь может быть симптомом заболевания мозга или же лгут люди, страдающие наркотической или алкогольной зависимостью. Кроме того, врут люди определенных профессий, потому что это часть профессии», - сказала эксперт.

Психолог также сообщила, можно ли распознать ложь.

«Это очень зависит от ситуации. Не всю и не всегда ложь можно отличить от правды. Мы плохо распознаем ложь. Стоит попробовать критически мыслить и прислушиваться к внутреннему голосу. И все же пока не существует универсальных методов для распознавания лжи. А вот нужно ли прощать такое поведение? Это можно решить только самостоятельно. Все зависит от ценностей человека и желания быть обманутым, а также от масштаба лжи. Мы все лжем время от времени, и невозможно быть кристально честным. Есть ряд фильмов, которые показывают, каким был бы абсолютно честный мир. Решать, что лучше ложь или правда, не совсем возможно. Мы склонны себя обманывать и это помогает нам выжить», - резюмировала психотерапевт.