Это довольно сложный вопрос. Даже консультация семейного психолога не всегда помогает с ним справиться. Ведь по сути, перед человеком появляется выбор – либо прекратить отношения, в которых нет доверия, либо надеяться на лучшее. И единственно правильной стратегии поведения тут нет. Однако есть некоторые моменты, на основании которых можно принимать решения. 

А вдруг это всё специально?

Вдруг измена – единственный способ настойчиво донести до вас, что отношения утомили вашего партнёра и что он хочет их закончить практически любой ценой? А если ли смысл в отношениях, которые тяготят обе стороны? Есть и альтернативный вариант. Измена – сознательный способ сделать вам как можно больнее. И тут уже вопрос ставится иначе – стоит ли жить с человеком, который готов пойти даже на такое? В любом случае, ответы на эти вопросы вы должны найти сами. Возможно, с помощью психолога, но уж точно не с подсказками друзей и родственников, которые несмотря ни на что, не могут непредвзято смотреть на ситуацию.

Больно ли вам от этого?

Проанализируйте своё состояние – как вы реагируете на сам факт измены? Если острая эмоциональная реакция сохранилась, то всё ещё не всё потеряно. Куда хуже, если вам всё равно. Если факт измены бьёт не по эмоциональной связи с партнёром, а по самолюбию. «Как это так – мне, такому хорошему и умному, изменили!». Если подобные мысли возникают в вашей голове, то лучше разводиться. Это вопрос сохранения самоуважения – не более того.

А может, изначально и не надо было начинать это всё?

Есть такая штука в психологии – совместимость. Один из ведущих психологов Нью-Йорка – Марк Мэнсон, трактует её как «возможность естественного выравнивания образа жизни и ценностей между двумя людьми». Чем больше различаются начальные параметры – тем меньше совместимость и тем сложнее найти общий язык. А отсутствие этого «общего языка» как раз и приводит к поиску кого-то, с кем быть проще, легче и приятнее. Не лучше ли изначально искать себе партнёра, ориентируясь на сходность взглядов на жизнь? В любом случае, если вас начинают посещать сомнения по поводу того, что вы с партнёром совместимы – это повод для развода. Всё же пластичность человеческой психики несколько преувеличена – нельзя приспособиться абсолютно ко всему.