✅ Как не стать жертвой самолечения, получить пользу от него и вовремя обратиться за помощью к специалисту - самые актуальные вопросы о самолечении.

Киберхондрия — психическое расстройство, заключающееся в стремлении самостоятельной постановки диагноза на основе симптомов заболеваний, описанных на интернет-сайтах.

Что такое самолечение

Самолечение — это лечение различных заболеваний без обращения к специалистам. При самолечении больной использует средства так называемой «народной медицины» и сам себе назначает лекарства без рецепта как для профилактики, так и для устранения болезни и ее симптомов, которые он якобы распознал.

Почему мы занимаемся самолечением

У каждого на то своя причина. Некоторые прибегают к самолечению из-за некачественной медицины, кто-то жалуется на нехватку времени и средств. Миллионы людей по всему миру игнорируют больницы, врачей и самостоятельно назначают себе лечение.

К чему приводит самолечение

В большинстве случаев — ни к чему хорошему. Вместо того, чтобы пойти на прием к врачу, люди обращаются за советом к своим родственникам, друзьям в социальных сетях и даже к незнакомцам на тематических форумах. Нередко соблюдение таких советов приводит к различным осложнениям, долгому течению болезни и ее переходу в хроническую форму.

Как самостоятельно поставить диагноз

Никак. Если не учитывать такие недомогания, как легкие простудные заболевания, то за верным диагнозом всегда стоит обращаться к специалисту. Медики, которые нередко встречают любителей ставить диагноз самостоятельно, отмечают, что последнее время часто сталкиваются с киберхондрией.

Это психическое расстройство, которое развивается у людей, склонных к поиску у себя различных заболеваний, описание которых они находят в интернете. По мнению врачей, киберхондрия очень опасна, так как приводит человека к состоянию стресса, который вызывает действительно опасные и реальные заболевания.

Как распознать в себе киберхондрика

  • почти каждый день киберхондрик находит у себя новые симптомы различных болезней и ставит диагноз с помощью найденной информации;
  • киберхондрик может сконцентрироваться на одной болезни и начать штурмовать больницы и поликлиники в надежде подтвердить свои опасения;
  • киберхондрик быстро переходит от подозрения к уверенности в существовании болезни после чтения соответствующей информации в интернете;
  • киберхондрик постоянно наблюдает за основными показателями состояния организма: частотой дыхания, пульсом, температурой тела, кровяным давлением и т.д.;
  • киберхондрик твердо уверен в том, что у здорового человека не может быть никаких болезненных симптомов.

Какое оно, правильное самолечение

В медицинских кругах оно называется «ответственным». При таком самолечении сначала необходимо понять причину недомогания и только после этого принимать лекарство, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Если признаки совсем незнакомы — лучше сразу обратиться к врачу. Важно помнить, что самолечение не должно быть затяжным.

Когда самолечение допустимо

  • при появлении симптомов, которые нетрудно распознать самому (например, простудные заболевания);
  • при отсутствии незнакомых вам симптомов;
  • если нет лечения от других болезней, обнаруженных ранее;
  • если ты не беременна, у тебя нет детей грудного возраста;
  • при отсутствии тяжелых хронических заболеваний.

Опасность самолечения доказана экспертами. При серьезных недомоганиях организма лучше сразу обратиться за помощью к специалисту, а не испытывать свое тело на прочность.