Когда у нас простуда или грипп, самое неприятное чувство — это скопление слизи. Дыхание становится затруднительным, и возникает досадный дискомфорт.

Мы предлагаем вам самые сильные домашние средства, которые имеют противоотечное, противомикробное, противовоспалительное действия и устраняют даже раздражение.

Противозастойное и отхаркивающее средство

Ингредиенты:

    1/2 чайной ложки кайенского перца1/2 чайной ложки имбирного порошка3 столовые ложки натурального меда1/4 стакана лимонного сока1/4 стакана яблочного уксуса

Приготовление:

В стеклянную ёмкость поместите лимонный сок и яблочный уксус. Затем добавьте мед, кайенский перец и имбирь, хорошо перемешайте.

Храните в прохладном, темном месте.

Встряхните перед употреблением. Принимайте от 1 до 2 столовых ложек в день.

Сироп против кашля

Состав:

    200 мл натурального меда50 мл оливкового масла первого отжима2 до 4 столовых ложек лимонного сока

Приготовление:

Смешать все ингредиенты и храните в холодильнике (можно хранить до 6 недель). При необходимости выпейте половину или одну столовую ложку 2-3 раза в день, чтобы устранить слизь и кашель.

Травяной сироп от кашля

Ингредиенты:

    600 мл фильтрованной воды1 столовая ложка корня солодки1 столовая ложка вишнёвых листьев1 столовая ложка гель алоэ вера1 чайная ложка порошка корицы или куркумы1 столовая ложка меда3 столовых ложки лимонного сока

Приготовление:

В кастрюле поместите воду и корень солодки. Дайте ей кипятить в течение 15 минут. Затем добавьте вишнёвые листья и корицу или куркуму, нагревайте ещё минут. Выключите огонь и дайте настояться 10-15 минут, процедите. Затем добавьте мед, алоэ и лимон. Дайте ему остыть и настаивайте в течение 6 часов. Используйте половину или 1 столовую ложку каждые полчаса.

Сироп против скопления слизи

Ингредиенты:

    200 гр редьки200 мл меда200 мл лимонного сока5 до 6 зубчиков чеснока1 маленький красный лук

Приготовление:

Измельчите редьку, чеснок и лук (натрите на тёрке или измельчите в блендере). Смешайте с медом и лимоном. Затем поместите смесь в банку и дайте ей настаиаться в течение 1 недели.

Выпейте по 1-2 столовые ложки дважды в день, чтобы удалить слизь за 24 часа. Вы можете добавить больше меда и лимона, если считаете, что вкус слишком острый.

Масляный бальзам

Ингредиенты:

    50 мл кокосового масла50 мл масла ши5 капель масла чайного дерева10 капель эфирного масла лимона20 капель эфирного масла мяты перечной мяты25 капель эфирного масла эвкалипта

Подготовка:

Нагреть масло ши и масло кокосового ореха в стеклянной ёмкости на паровой бане в течение 30 секунд. Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.

Просто протрите небольшим количеством бальзама грудь и спину перед сном.

Вы также можете добавить небольшое количество бальзама в горячую воду и вдыхать, чтобы очистить всю дыхательную систему от слизи.