Специалисты Питерского университета пришли к выводу, что чаще всего седина проявляется при наличии серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. Врач Григорий Мишин рассказал, как нужно укреплять органы.

На вопрос предвестником каких заболеваний может является пигментация, эксперт ответил, что помимо заболеваний сердца и сосудов, это также могут быть проблемы с щитовидной железой или некоторыми заболеваниями ЖКТ. Такая реакция организма может происходить по нескольким причинам. Это может быть из-за нарушения возобновления клеток ДНК, чрезмерных окислительных процессов, наличия воспаления и изменения гормонального фона.

Чтобы седина не появилась в 25 лет, нужно лечить сосуды. Заболевания такого рода в большинстве случаев становятся причиной ранней пигментации волос. Врач Григорий Мишин посоветовал завтракать овсянкой с изюмом, курагой и орехами, а также включить в свой рацион бобовые. В этих продуктах содержится большое количество необходимых минералов и ферментов, которые укрепляют стенки сосудов. Также лучше отказаться от жирной и жареной пищи, чтобы не повышать уровень холестерина соответственно не препятствовать нормальному кровообращению по телу.

Соблюдение этих простых правил будет достаточно, чтобы обезопасить себя и своё здоровье. В любом случае в такой ситуации необходимо обратиться к врачу. Он назначит необходимое лечение для приостановления процесса пигментации волосяного покрова.