Благодаря методу пройдут запоры, головная боль, потливость, апатия и неприятный запах изо рта.

Эксперт из Школы диетологов Ксении Пустовой раскрыл секрет чистки кишечника с помощью мёда и льна. Сладкий детокс уберёт пищевые отходы из организма и нормализует работу желудка.

Толстая кишка поглощает воду и электролиты из воды и еды, а затем выводит их наружу. Когда в ней шлаки, переваривание пищи замедляется. Возникают тяжесть в животе, боль, запоры. Появляются головокружения, меняется цвет кожи.

После очищения организма перечисленные проблемы решаются. Для чего требуется сделать детокс-коктейль. Он включает одно зелёное яблоко, по столовой ложке семян льна с мёдом и стакан воды. Ингредиенты смешиваются в блендере. Употребляется коктейль перед завтраком через день в течение месяца. Очищение с помощью одного льна происходит медленнее, но не раздражает стенки желудка.

Сладкий детокс помогает, поскольку мёд содержит ферменты, которые расщепляют жиры. Продукт пчеловодства улучшает работу желудка и снимает стресс. При употреблении на ночь успокаиваются нервы. Известно, что после стресса люди склонны переедать. Поэтому мёд очищает не только напрямую, но и косвенно.

Семена льна – это источник омега3. Полезные жирные кислоты выводят из организма токсины, холестерин и канцерогены. Поэтому благодаря сладкому детоксу снижается риск рака. Лён лечит болезни желудка, а благодаря клетчатке ускоряет обмен веществ. В результате применения сладкого детокса человек становится стройнее и здоровее. Мёд и лён делает возвращает естественный цвет коже.