Привычка ходить в холода без головного убора может стать причиной переохлаждения и простуды, а также мигреней и выпадения волос. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая.

Врачи рекомендуют всегда держать в тепле ноги и не забывать про головной убор в непогоду, чтобы не допустить переохлаждения.

«Особенно беречь в холода нужно голову. Не забывайте, что переохлаждение макушки чревато спазмами сосудов головы. В результате появляются ломящие головные боли, скачет артериальное давление, не стоит забывать и про опасность развития воспаления лобных пазух и даже менингита», - предостерегает врач.

Стоит также напомнить, что от мороза страдают волосы, нарушается их естественный рост и регенерация. Волосяные луковицы воспаляются и ослабевают, после чего начинают выпадать волосы. Также при переохлаждении кожи головы может появиться перхоть.

Стоит помнить, что первым всегда замерзает кончик носа и, если не ухаживать за кожей на нем, она станет бордовой либо неоднородной аж до наступления тепла. Ну а быстрее всего обветривается кожа на щеках. Потому наносить увлажняющий крем каждый вечер по приходу домой – необходимо, а незадолго до выхода на улицу (только не позднее, чем за 40 минут) - наносить защитный крем или лосьон.

«Долгое пребывание на холодном воздухе с незащищенным лицом может вызвать не только косметические проблемы. Куда сложнее лечить конъюнктивит - воспаление слизистой глаз. Также переохлаждение кожи лица может спровоцировать гайморит – то есть, воспаление придаточных пазух носа, либо воспаление тройничного нерва. При этом важно не просто надеть шапку, а обязательно натягивать шапку на уши – как учили в детстве родители. Иначе можно «заработать» отит и прочие хронические воспаления», - рассказала медик.