Многие слышали о правиле не есть после 18:00 (или 19:00), что якобы благотворно влияет на организм людей и особенно важно для тех, кто хочет похудеть. Однако у профессиональных диетологов есть особое мнение по поводу такого совета.
О том, что за день нужно выпивать не менее 2, 5 литров воды, наверняка приходилось слышать многим. Однако стоит ли пить воду перед сном? Ответ не кажется столь очевидным. Ведь если не пить воду, то можно проснуться от жажды, а если пить — то от желания сходить в туалет. Специалист по расстройствам сна рассказала, когда и сколько воды следует выпить перед сном, чтобы избежать ночного пробуждения.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила новой вспышке смертельно опасной болезни, вызванной вирусом Марбурга в Руанде. Согласно статистике, в 88% случаях заболевание заканчивается смертельным исходом. На днях первых пациентов с подозрением на эту крайне заразную болезнь выявили в немецком Гамбурге. Вот что нужно знать белорусам об этом вирусе.
Носовые кровотечения — неприятное явление, которое некоторых людей может сопровождать на протяжении продолжительного времени. Кто-то не воспринимает этот симптом как что-то серьёзное. А меж тем характер кровотечения может указывать на самые разные проблемы со здоровьем. Британский врач-терапевт Лоуренс Каннингем объяснил, как понять, когда кровь из носа может сигнализировать о чём-то большем, чем просто сухой воздух.
В Министерстве здравоохранения сообщили, когда в Беларуси стартует массовая вакцинация против гриппа. Для бесплатных прививок в этом году закупили российскую трехкомпонентную вакцину, а вот платно можно привиться и французским препаратом — его уже тоже привезли в Беларусь.
В Министерстве труда и социальной защиты Беларуси рассказали, кому ежегодно положена бесплатная путёвка в санаторий, а кто может безвозмездно оздоровиться раз в два года. Также в ведомстве объяснили, кто и в каком случае имеет право на материальную помощь в размере 400 рублей, если по медицинским показаниям оздоровиться в отечественной лечебнице не может.
Правда ли, что чрезмерное употребление яиц в пищу повышает уровень холестерина в организме, что, в свою очередь, может негативно сказаться на здоровье? Американский учёный из Гарварда Ник Норвиц решил проверить это на себе. На протяжении месяца он каждый день съедал по 24 яйца, после чего поделился полученными результатами.
Профессор и руководитель дисциплины «Здоровье полости рта» из университета Ньюкасла Дилип Шарма озвучил 7 проблем, от которых, по его мнению, может избавить привычка чистить язык два раза в день. По словам эксперта, чистка языка занимает совсем немного времени и эту привычку легко можно включить в процедуру чистки зубов.
Руки человека могут многое рассказать о его здоровье. Именно поэтому не стоит упускать из виду некоторые изменения, которые могут с ними происходить. Врач назвал 5 симптомов, связанных с руками, которые могут свидетельствовать о присутствии серьёзных.
В Министерстве здравоохранения Беларуси сообщили о том, что поликлиники открыли запись на бесплатную вакцинацию против гриппа и коронавируса. Для того, чтобы это сделать, нужно обратиться в учреждение здравоохранения по месту прописки. В этом году медики предложили три препарата против гриппа и один — против Covid-19. Правда, бесплатные далеко не все.
Споры о том, из какого материала лучше выбрать доску для разделки продуктов, не утихают уже не один год. Деревянные, стеклянные, каменные, пластиковые… Какие из них будут соответствовать критериям удобства и безопасности? О том, чем отличается каждый вид и какому стоит отдать предпочтение, рассказала химик и блогер Александра Франц.
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору России (Россельхознадзор) заявила об очередных нарушениях, выявленных в мясной продукции из Беларуси. В российском ведомстве уточнили, что потенциально опасные бактерии были обнаружены в продукции двух белорусских предприятий, а в продукции еще трёх — нашли антибиотики.
Большинство людей, которые принимают решения завести растения в доме, делают это с целью преобразить домашнее пространство и сделать его чуточку уютнее. Однако некоторые вазоны могут принести гораздо больше пользы, чем может показаться на первый взгляд. Основатель бренда Beards Daisies Джо Лэмбелл рассказал, какое растение следует завести в спальне, чтобы хорошо спать и противостоять появлению плесени.
В Министерстве здравоохранения Беларуси сообщили, что на данный момент в стране не обнаружили новый штамм коронавируса XEC. В ведомстве заверили, что в Республике есть «все необходимое лабораторное оборудование» для проведения диагностических исследований коронавирусов.
Чистка зубов представляется делом нехитрым, но даже в этой ежедневной гигиенической процедуре многие склонны допускать ошибки. Стоматолог Ферах Хамид рассказал, какие 2 неверных действия его пациентов чаще всего становилось причиной пожелтения зубов.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) 20 сентября впервые одобрило вакцину от гриппа в форме назального спрея для самостоятельного использования. Начиная со следующей осени препарат FluMist компании AstraZeneca, вероятно, станет доступен рядовым американцам через интернет-аптеку.
Родинки или пятна на коже не всегда представляют серьезную угрозу. Тем не менее, врачи рекомендуют наблюдать за ними и не недооценивать их. Что делать, если вы заметили на теле множество маленьких красных точек, или рубинов. Узнали, на что они могут указывать.
Достаточный и качественный сон напрямую влияет на здоровье и работоспособность человека. Однако даже те, кто пытается наладить режим, часто сталкиваются с бессонницей. Причин у такого явления может быть множество. Однако, как отметил доктор медицинских наук Кунал Суд, ряд продуктов могут иметь прямое к этому отношение. Что стоит исключить из рациона, готовясь ко сну?
Проглоченная жевательная резинка — один из самых известных страхов детства. Существует убеждение, что, попав в желудок, она может остаться там на долгие годы либо вызвать кишечную непроходимость. Но так ли это на самом деле? Рассказываем, что происходит с жвачкой, которая попала в желудок, и есть ли какая-то польза от её жевания.
Эксперты Всемирной организации здравоохранения и ведущие врачи мира провели исследование, в ходе которого пришли к неутешительному выводу. По их словам, бактерии, которые с течением десятков лет адаптировались к действию антибиотиков, к 2050 году могут унести почти 40 миллионов человеческих жизней. Результаты масштабного исследования опубликовали в британском научном журнале The Lancet.
С началом учебного года каждый родитель стремится, как может, поспособствовать хорошей учёбе своего ребёнка. Для этого нужно не только обеспечить его всей необходимой канцелярией и одеждой, но и позаботиться о здоровье организма и ясности мышления. Говоря о последнем, стоит знать, что не последнюю роль в этом играет качество питания. Диетолог рассказала, какой набор продуктов может «повысить производительность труда» и идеально подойдёт школьникам.
Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) объявил самым полезным в мире овощ, который многие белорусы просто игнорируют. Узнайте, какими свойствами он обладает, куда его можно добавлять, где купить и как вырастить самостоятельно.
Волна простудных заболеваний — то, к чему с началом учебного года готовятся многие родители школьников. Зачастую это связано с большим количеством микробов, с которыми сталкивается ребёнок, переходя из класса в класс и взаимодействуя с другими детьми. Иммунолог поделилась практическими советами, как избежать вирусов в новом учебном году.
Минский городской центр гигиены и эпидемиологии призвал жителей столицы закрыть окна в квартире, чтобы предупредить обострение сердечно-сосудистых, лёгочных и других хронических заболеваний. Причиной столь внезапных рекомендаций стало «рассеивание загрязняющих веществ при неблагоприятных метеусловиях», которые наблюдаются в Минске с 8 сентября.
С приходом осени вопросы укрепления иммунитете становятся как никогда актуальными. Именно в этот период организм начинает поддаваться атакам вирусов, и ресурса для того, чтобы им противостоять, часто не хватает. Кто-то устремляется за витаминным комплексом в аптеку. Однако стоит знать, что некоторые изменения в питании в это период могут оказать решающее значение в вопросах противостояния организма заболеваниям. Итак, что следует включить в осенний рацион, по мнению врачей, чтобы не заболеть?
В Беларуси объявили масштабный сбор для пятилетнего Артёма Подъяловского из Могилёва. Мальчику поставили страшный диагноз – миопатия Дюшенна. Спасти ребёнка может препарат Elevidys, однако его стоимость составляет почти 3 миллиона долларов. Помочь маленькому белорусу можно не только деньгами, но и покупками в магазинах, где 10% от чека перечислят родителям.
Минздрав Беларуси пообещал к концу сентября запустить пилотный проект по внедрению Централизованной информационной системы здравоохранения (ЦИСЗ). На первом этапе в нём примут участие всего девять медицинских учреждений. Узнали, что представляет эта система и когда её планируется внедрить по всей стране.
Кажется, что для того, чтобы снизить вес, нужно сразу отказаться от сладостей в рационе. Однако исследование, проведённое израильскими учёными, доказало, что диета с употребление сладостей может быть даже более эффективной, чем некоторые «здоровые» варианты. Как это работает?
Заслуженный врач Украины Ольга Богомолец в эфире местного телевидения рассказала, что на территории страны всё чаще фиксируются случаи «смертельной лихорадки Нила». По её словам, заболевание является ещё более опасным, чем пресловутый коронавирус. Так, только за 1 сентября в Киеве диагностировали 17 случаев.
Наверняка многие сталкивались с проблемой, когда после пробуждения ото сна вместо чувства бодрости и расслабленности в шее и голове ощущаются боль. Очень часто проблема кроется в неправильном выборе подушки. Корейские учёные выяснили, какой размер этого аксессуара чаще всего приводит к появлению таких проблемы.
Вот реально, лишь один вопрос-зачем?
А, простите, по какой причине?
Кто не употребляет мясо, вино, табак и наркотики, кто держит в чистоте эмоции, – тот может не думать...
Популистская статья "Алкоголь как лекарство" - пропагандирует алкоголь-наркотик самым бессовестным о...
Готово. Голосование по сссылке https://vk.com/wall-7068489_64883
А еще в конкурсе "BIG Boss" автофестиваля SunDay-2019 участвует наш земляк Михаил Войтик #27 из К...
Это может и работает, но только, если не по 3л в день пить
вот жеж, теперь пива захотелось, а еще и жара эта и работа ((
Если есть проблемы с почками чеснок, клюква будут вредны, особенно если поражены нефроны
Для здоровья полезен не столько спорт сколько ФИЗКУЛЬТУРА.Да и советоваться с врачом,который забыл о...
Наши Партнеры
Волковыск в старых фотографиях - коллекция старых фотографий города
baranovichi24.by - сайт города Барановичи: новости, расписание, погода
volkovysk.org - Новости региона и соседей: Волковыск, Беларусь, Россия