Записи из категории "Красота и здоровье"
Как уснуть, если болит спина? Вот какие позы и лайфхаки облегчат самочувствие — Полезно
- 26 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Боль в спине может настигнуть человека в любом возрасте. В суете и движении днём на эту проблему порой можно и забыться, однако ночью боль в спине даёт о себе знать и затрудняет засыпание. Положение тела во время сна может способствовать возникновению боли в спине и усугублять ее. Зная нюансы и внеся несколько простых изменений в свой режим сна, вы сможете лучше засыпать и отдыхать по ночам. Так как же спать, когда болит спина?
Китайские учёные нашли замену лекарства от диабета 2 типа? Но есть важные ограничения — Полезно
- 24 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Новое исследование китайских учёных показало, что по сравнению с некоторыми противодиабетическими препаратами так называемая периодическая «Диета 5:2» обеспечивает лучший контроль уровня сахара в крови и снижение веса у недавно диагностированных больных сахарным диабетом 2 типа. Это может быть эффективной альтернативой лекарствам, но только на ранних стадиях заболевания.
Учёные снова изучили шоколад. Что решили на этот раз — полезен или нет?
- 24 июня 2024 г.
- Комментариев нет
В конце 2023 года любителей сладостей ошарашила новость о том, что учёные обнаружили в некоторых марках тёмного шоколада опасное количество кадмия и свинца. Тогда группа экспертов из США провела собственное исследование, после чего они единогласно заявили: тёмный шоколад не опасен для здоровья.
Эту недорогую рыбу учёные рекомендовали есть с головой. Как продлит жизнь белорусам? — Полезно
- 24 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Врачи, диетологи и эксперты по питанию в один голос рекомендуют всем есть рыбу не реже двух раз в неделю. Однако многие эту рекомендацию игнорируют — кто-то не любит вкус рыбы, кого-то отталкивает высокая цена «благородных» сортов рыбы, порой превышающая цену на мясо, кто-то попросту не любит возиться с рыбными костями за обеденным столом. Однако, недавнее исследование японских ученых может заставить вас пересмотреть свои пищевые приоритеты, не изменяя привычкам — ведь они предложили ввести в рацион недорогую, мелкую рыбёшку, которую можно есть прямо с головой.
Популярные резиновые сабо вредны? Вот что об этом говорят ортопеды
- 21 июня 2024 г.
- Комментариев нет
В последние годы разноцветные резиновые сабо, также известные как «кроксы» не примерял разве что ленивый. Это вид обуви универсален и стал удобен как для походов в бассейн, так и как элемент модного и современного образа. Особенный успех такая обувь завоевала у садоводов и отдыхающих. Резиновые сабо лёгкие, удобные и неприхотливы в уходе. Неудивительно, что уже много сезонов они являются одними из самых популярных видов летней обуви. Но, несмотря на свои преимущества, «кроксы» могут пагубно повлиять на наше здоровье, уверены эксперты. какие аргументы они приводят?
«Я сбросил 19 килограмм» — Мужчина рассказал, как «чудесный» Ozempic помог похудеть, но нарушил его психологическое состояние. Можно ли купить в Беларуси? — Полезно
- 21 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Иоганн Хари до сих пор помнит странное ощущение, которое он испытал через два дня после того, как впервые ввел себе Ozempic (Оземпик). Это лекарство, ставшее в последние годы суперпопулярным среди желающих похудеть без серьезных физических страданий и нагрузок из-за упражнений и диет.
Учёные выяснили, какое поколение людей наиболее подвержено раку. Чем это объяснили?
- 20 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Американские учёные из Национального института рака США проанализировали данные 3, 8 миллиона больных раком, чтобы выяснить, увеличивается или уменьшается заболеваемость раком от поколения к поколению. Результатами анализа исследователи поделились с изданием ScienceNews.
Учёные открыли фрукт, который улучшает настроение. Но есть нюанс — Полезно
- 18 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Общеизвестно, что фрукты являются источником ценных витаминов. Однако оказывается, что некоторые из них могут оказывать положительное влияние и на психическое здоровье. Учёные из Новой Зеландии выяснили, употребление какого фрукта заметно улучшает настроение уже через 4 дня употребления. Тем не менее диетологи отмечают, что не стоит рассчитывать только на один фрукт в вопросе психологического здоровья. Кроме того, есть нюанс, на который стоит обратить внимание в этом исследовании.
Эти 9 неожиданных причин могут быть причиной недосыпа. Когда нужно срочно идти к врачу? — Полезно
- 17 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Сон полезен для здоровья, хорошего самочувствия и красоты, если он достаточно продолжительный и спокойный. Однако иногда, несмотря на достаточное количество времени, проведенное в постели, пробуждение превращается в кошмар, не хватает сил и мотивации. Если это так, стоит поискать, в чем дело. Существует множество возможных причин усталости, которую вы чувствуете, несмотря на хороший ночной сон, и о них стоит знать.
Может вызвать кашель и одышку. Вот с какими лекарствами категорически нельзя совмещать клубнику — Полезно
- 16 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Клубничный сезон в самом разгаре и многие, стремясь «отъесться» этой ягодой на год вперёд, готовы поглощать её вёдрами. Однако, врачи и нутрициологи призывают во всём соблюдать меру, ведь даже такая полезная ягода, которую нередко называют «витаминной бомбой» за её богатый химический состав, в чрезмерном количестве может пойти во вред. Впрочем, есть категории людей, которым врачи категорически запрещают употреблять клубнику даже в небольших количествах. Ведь оказалось, что эта ягода плохо сочетается с некоторыми лекарственными препаратами.
Кардиологи из США назвали первый симптом инфаркта, который пропускают чаще всего — Полезно
- 15 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Когда мы говорим про человека, у которого сердечный приступ, чаще всего представляем, как он хватается за грудь и падает на пол. Из-за этого многие люди не осознают, что существуют и другие симптомы, связанные с инфарктом. По данным ВОЗ, болезни сердца являются основной причиной смерти как среди мужчин, так и женщин по всему миру. Именно поэтому крайне важно знать основные признаки, если что-то пошло не так. Это поможет спасти вашу жизнь или жизнь близкого вам человека.
Как не привезти домой из отпуска постельных клопов? Вот почему они могут жить даже в идеально чистых отелях — Полезно
- 13 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Постельные клопы любят находиться рядом с людьми и могут лишить вас удовольствия от путешествия. Большие проблемы, связанные с этими маленькими существами, могут настигнуть особенно в сезон отпусков, когда многие из нас останавливаются на ночь в съемных квартирах, отелях или хостелах. Как распознать наличие клопов в вашем жилье и как не привезти их домой в качестве нежелательного сувенира?
Никогда не маринуйте огурцы таким способом. Вот какой вред это может принести здоровью — Полезно
- 12 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Маринованные огурцы, квашенные в бочке или засоленные в стеклянной банке, — это не только настоящий деликатес, но и кладезь полезных для кишечника бактерий. Однако при мариновании модным в последнее время способом они могут стать источником токсинов и бактерий. Как нельзя мариновать огурцы и почему?
Можно ли заниматься спортом во время менструации? Вот что происходит с телом
- 10 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Спорт – это здоровье. Данное утверждение, пропагандируемое годами, не подлежит сомнению. Однако для некоторых женщин занятия спортом во время менструации остаются под большим вопросом. Можете ли пойти в спортзал или на утреннюю пробежку в такой период? Новое исследование дало ответ на этот вопрос.
Сделайте эти 3 вещи, чтобы подтянуть руки. Их стоит выполнять во время ходьбы — Полезно
- 10 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Худеющие люди обычно прекрасно знают, как избавиться от жира на животе, бедрах или ягодицах. Но что делать, если наша главная проблема — руки? Есть три упражнения, которые помогут сделать их подтянутыми. Интересно, что их можно (и даже нужно) выполнять даже во время ходьбы.
Врачи посоветовали не спать в такой одежде. Как влияет на сон и здоровье? — Полезно
- 10 июня 2024 г.
- Комментариев нет
То, что вы надеваете в постель, может оказать значительное влияние на ваше здоровье, утверждают эксперты. Когда отопительный сезон подходит к концу и становится неожиданно холодно, мы часто припасаем себе на ночь дополнительный гардероб. Не менее популярно спать в нижнем белье, а пижамы все чаще уходят в прошлое. Однако эти изменения не всегда полезны для нашего здоровья. Что же вредит нам больше всего и правы ли сторонники спать голышом? Некоторые могут быть удивлены!
Не ешьте эти продукты перед тем, как идти загорать. Иначе сыпь и покраснения гарантированы — Полезно
- 7 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Фотосенсибилизация — это реакция кожи на солнечный свет, которая может быть вызвана некоторыми химическими веществами, содержащимися в лекарствах, косметике и продуктах питания. Ее можно распознать по сыпи, покраснению или волдырям. Однако, безусловно, лучше предотвратить появление сенсибилизации. Вот продукты, которые могут повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.
«Ждут, пока начнётся эпидемия» — ВОЗ зафиксировала первый случай заражения человека птичьим гриппом. Мужчина скончался
- 6 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Во Всемирной организации здравоохранения сообщили о том, что в Мексике зафиксировали первый случай заражения человека вирусом птичьего гриппа типа A (H5N2). В итоге 59-летний мужчина скончался. В пресс-службе ВОЗ заявили, что это может иметь «серьёзные последствия для общественного здравоохранения».
Не рапсовое и не оливковое. Какое масло в рационе улучшит качество кожи и волос? — Полезно
- 5 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Те, кто хочет питаться здоровой пищей и поддерживать свой вес, часто избегают жирной пищи. Но не все жиры одинаковы, и, как и во всем, их количество имеет значение. Присутствие некоторых видов растительного масла в рационе обеспечит организм важными витаминами и минералами, которые положительно скажутся на качестве кожи волос и общем состоянии здоровья. Какое масло полезнее всех?
Учёные из Финляндии заявили, что богатые люди чаще болеют раком. А какие диагнозы ставят бедным?
- 4 июня 2024 г.
- Комментариев нет
Учёные из Финляндии провели исследование, в результате которого выяснилось, что высокообеспеченные люди больше подвержены онкологическим заболеваниям. Однако менее богатым тоже не стоит радоваться: у них в несколько раз выше риск развития артрита и диабета второго типа.
Добавьте в воду этот сок и окуните ноги на 15 минут. Как еще смягчить кожу на пятках? — Полезно
- 31 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Сухие и потрескавшиеся пятки — проблема, которая выходит на первый план летом. Сандалии и шлепанцы открывают всю правду о ногах. Что вы можете сделать, чтобы они выглядели эстетично, несмотря на склонность к сухости кожи? Какой сигнал посылает ваше тело, когда кожа на пятках трескается? Попробуйтеэти домашние средства, чтобы смягчить пятки.
Почему после кофе внезапно хочется в туалет? Эксперты объяснили, не вредит ли это здоровью — Полезно
- 29 мая 2024 г.
- Комментариев нет
У многих людей через несколько минут после выпитого кофе начинает урчать в животе и им приходится мчаться в туалет. Некоторые объясняют это действием кофеина, однако они ошибаются. Эксперты объяснили истинную причину этого.
Какие напитки способствуют выпадению волос у мужчин? Китайские учёные поделились новым исследованием
- 29 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Многие мужчины страдают от наследственной потери волос. Однако недавние исследования показали, что их выпадению может способствовать и употребление некоторых напитков. Китайские учёные выяснили, каких двух напитков мужчинам следует избегать, чтобы не спровоцировать выпадение волос.
Минздрав дал белорусам рекомендации для «летнего настроения». Когда посоветовал не готовить еду и что пить в жару? — Полезно
- 29 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Министерство здравоохранения Беларуси в среду, 29 мая, напомнило белорусам о мерах безопасности, которые следует соблюдать в условиях установившейся в стране жары. Чтобы «не испортить летнее настроение» и «впечатления от времени, проведенного на природе, неприятностями со здоровьем», ведомство призвало белорусов соблюдать несколько простых правил.
Можно ли мыть голову холодной водой? Трихолог назвала лучший способ для волос — Полезно
- 28 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Мытье волос холодной водой — тренд в уходе за волосами, который вызывает интерес. Сторонников этого метода становится все больше, но действительно ли это хорошая идея? Конечно, таким образом можно эффективно взбодриться утром и при этом немного сократить расходы. Однако, когда речь заходит о пользе для волос, дело обстоит сложнее.
Британские учёные нашли способ укрепить сердце одним упражнением. Многие белорусы делают это каждый день — Полезно
- 28 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Давно известно, что физическая активность влияет на работу всего организма, в том числе и на сердечно-сосудистую систему. Британские учёные выяснили, что одно доступное для многих упражнение не только поддерживает работу сердца, но и способно продлить жизнь. Скорее всего вы без труда сможете делать его каждый день.
Как продлить жизнь на 5 лет? Врачи поделились простым рецептом — Полезно
- 23 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Долгая и здоровая жизнь — мечта многих людей. Врачи дали несколько советов, что делать, чтобы продлить ее на несколько лет. Специалисты по здоровому образу жизни отметили, что важно придерживаться метода «5» за «5». По их словам, следуя пяти простым правилам, мы можем продлить свою жизнь минимум на пять лет.
Рыбий жир приводит к инсульту? Учёные пришли к парадоксальным выводам
- 22 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Учёные из четырёх стран более 10 лет исследовали вопрос влияния омега-3 кислот на здоровье сердца и сосудов и пришли к парадоксальным выводам. Оказалось, что рыбий жир может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, но с небольшими оговорками. Об результатах нового исследования со ссылкой на журнал BMJ Medicine сообщило издание The Guardian.
Как не навредить себе при чистке ушей? Многие допускают эту ошибку — Полезно
- 21 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Ушная сера многими воспринимается как грязь, хотя на самом деле играет ключевую роль в защите слуха. Она задерживает пыль, бактерии и даже насекомых, защищая чувствительное внутреннее ухо от агрессивного воздействия извне. Тем не менее, несмотря на её важную роль, многие спешат от неё избавиться, что может привести к неожиданным последствиям. Как чистить уши правильно и каких ошибок следует избегать?
Такие сны могут сигнализировать о начале аутоиммунного заболевания. На что ещё нужно обратить внимание?
- 21 мая 2024 г.
- Комментариев нет
Исследование, проведенное учеными и исследователями из Королевского колледжа Лондона и Кембриджского университета, показало, что увеличение количества ночных кошмаров или галлюцинаций может сигнализировать о начале серьёзного аутоиммунного заболевания.
Последение комментарии
В Волковыске с понедельника сдать тест на Covid-19 теперь смогут все желающие
Вот реально, лишь один вопрос-зачем?
В Волковыске приостановили оказание плановой стоматологической помощи
А, простите, по какой причине?
Новое лечение рака: 90% успеха среди смертельно больных
Кто не употребляет мясо, вино, табак и наркотики, кто держит в чистоте эмоции, – тот может не думать...
Алкоголь как лекарство: какие полезные свойства есть у спиртных напитков
Популистская статья "Алкоголь как лекарство" - пропагандирует алкоголь-наркотик самым бессовестным о...
Волковычанка участвует в конкурсе фестиваля «Мисс SUNDAY»
Готово. Голосование по сссылке https://vk.com/wall-7068489_64883
Волковычанка участвует в конкурсе фестиваля «Мисс SUNDAY»
А еще в конкурсе "BIG Boss" автофестиваля SunDay-2019 участвует наш земляк Михаил Войтик #27 из К...
Один литр нефильтрованного пива в 10 раз полезнее, чем литр молока?
Это может и работает, но только, если не по 3л в день пить
Один литр нефильтрованного пива в 10 раз полезнее, чем литр молока?
вот жеж, теперь пива захотелось, а еще и жара эта и работа ((
Если почки шалят: 5 продуктов, которые вернут здоровье
Если есть проблемы с почками чеснок, клюква будут вредны, особенно если поражены нефроны
Как заниматься спортом с пользой для сосудов и сердца?
Для здоровья полезен не столько спорт сколько ФИЗКУЛЬТУРА.Да и советоваться с врачом,который забыл о...
Данный ресурс — продукт коллективной работы группы авторов и так или иначе посвящен городу Волковыску, Волковысскому району, его жителям и истории.
Сайт является достоянием жителей Волковыщины и не принадлежит и не финансируется никакими организациями, партиями и фондами.
Сотрудничество
Присоединиться к коллективу авторов можно, обратившись через форму обратной связи или email редакции.
Каждый автор вправе публиковать новости и статьи, которые ему интересны, высказывать свое отношение к событиям и проблемам.
Полезные ссылки
2025 © Волковыск.BY
Наши Партнеры
Волковыск в старых фотографиях - коллекция старых фотографий города
baranovichi24.by - сайт города Барановичи: новости, расписание, погода
volkovysk.org - Новости региона и соседей: Волковыск, Беларусь, Россия